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Pole Dance Fitness, Ratgeber von Irina Kartaly
Pole Dance - macht man das nicht eigentlich in verruchten Nachtclubs? Da sagen wir ganz klar nein. Pole Dance Fitness ist das Trainingsbuch, wenn man Pole Dance als intensives und effektives Workout betreiben möchte. Das Buch enthält Informationen und praktische Beschreibungen zu allen Übungen, dargestellt in umfassenden Bildreihen. Dies hilft dem Leser, jede Übung auf die richtige Art und Weise anzugehen und jede Bewegung, jeden Trick und jeden Spin richtig auszuführen. Abgerundet wird der Übungsabschnitt durch detaillierte Beschreibungen der besten Stretches vor und nach dem Training. Des Weiteren enthält es eine Anleitung, um sich sein individuelles Workout selbst zusammenzustellen. Also tauchen Sie ein in die Welt des ästhetischsten Fitnessprogramms der Welt.
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CALVENDO Puzzle Pole Dance - Trainerin 1000 Teile Puzzle hoch | 1000 Teile Lege-Größe 64 × 48 cm Foto-Puzzle für glückliche Stunden
Ein Motiv Aus Dem Kalender 'sport Und Erotik' Von Willi Ziegelmayer / Ddphotografik: Im Schwarzen Tutu, Netzstrümpfen, An Der Pole Stange, Oder Auch Mit Laufrad Garnitur - Die 13 Kalendersujets Von Einer Athletin Könnten Nicht Unterschiedlicher...
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Pole Dance Engel (Wandkalender 2027 DIN A4 quer), CALVENDO MonatskalenderDer Kalender 'pole Dance Engel' Zeigt Einmalige Bilder Des Fotografen Und Digital-art Künstlers Dirk Meutzner. Die Bilder Zeigen Die Tänzerinnen So Wie Der Künstler Sie Beim Tanz An Der Pole Dance Stange Zwar Fotografiert, Aber In Seiner Phantasie...21,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Pole Dance Engel (Tischkalender 2027 DIN A5 quer), CALVENDO Monatskalender
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